Regulationskompetenz „Sendend“

Immer nur die eigenen Botschaften senden und wiederholen gilt in vielen Ratgebern und Schulungen eher als Ausdruck eines problematischen Konfliktverhaltens. Das ist einseitig und falsch. Denn in Fällen, in denen es darauf ankommt, den eigenen Widerspruch zu vertreten oder die eigene Position widerspruchsfähig zu präsentieren, braucht es das Senden-können. Was hat dies für innerseelische Voraussetzungen? …

Regulationskompetenz „Unentschieden“

Wer auf Sich-Durchsetzen festgelegt ist, wird viele ungünstige Konflikt in seinem Leben haben. Er wird unnötige Niederlagen erleiden, unsinnige Kämpfe führen, sinnlose Siege erringen, hohe Kosten der Siege einfahren, viele Feinde gewinnen und sehr viel Zeit in Konflikten verbringen. Die Alternative? Man interessiert sich für die Wonnen, wenn man es nicht-entschieden halten kann, wer im …

Regulationskompetenz „Drohend“

Drohen ist ein elementare Fähigkeit von Säugetieren. Daher ist schon unser Überlebensinstinkt auf Drohung geeicht, aktiv wie passiv! Menschen können drohen und können Drohungen nicht wirklich ignorieren. Im Gegenteil: Phantasierte schlechte Ereignisse in der Zukunft sind psychisch schwerer günstig zu bearbeiten, als ein eingetretener Schaden, auf den man handelnd reagieren kann. In Konflikten stellt sich …

Willkür des Anfangs

Die Antworten auf Fragen nach der Ursache sind letztlich immer willkürlich. Irgendjemand ist zu erschöpft, zu ungeduldig, zu ratlos, zu interessengeleitet ist, zu uninspiriert, um weiter zu fragen: Was war vor dem Urknall? Was war bevor der liebe Gott da war? Was hat der Bruder getan, bevor seine Schwester ihn gebissen hat? Was hat die …

Rechtfertigungen

Vielleicht kann man wirklich sagen: Wer sich rechtfertigt, macht immer etwas falsch. Entweder er ist Adresse einer berechtigten Kritik, dann wäre es sinnvoll, zuzuhören. Oder aber jemand macht ein Angebot, den ungünstigen Konflikt zu intensivieren. Dann ist eine Rechtfertigung ein ziemlich nutzloses und vor allem den Konflikt zuschärfendes Mittel. Das kann man wissen. Wieso dann …

Anpassung

Wenn die Konfliktparteien von der jeweiligen Schuld des anderen am Konflikt überzeugt sind, besteht ihr Interesse meist nicht mehr an einer Verständigung über unterschiedlichen Sachstandpunkte, sondern das Interesse verlagert sich darauf, dass der andere die „Verletzung“, die „Abwertung“, die „Ungerechtigkeit“, die „Anschuldigung“ wieder gut macht. Er soll „es“ zugeben. Die Genugtuung wird darin gesehen, dass …

Kampf um den Anfang

„Du hast angefangen!“, „Nein, Du!“ Schon früh lernen Kinder, wie es geht, sich von Konfliktdynamiken verschlingen zu lassen. Dazu braucht es natürlich eine seelische Disposition, die jeder Mensch mitbringt: Er möchte ein geachteter Mensch sein und er möchte mit sich im Reinen sein. Diese beiden Wünsche werden im Konfliktfall – wechselseitiger Widerspruch zu dem, was …

Verantwortungsleugnung

„Ich bin nicht schuld!“ Diesen seelische Reflex kennen vermutlich alle und er ist ein wichtiger Nährstoff für die Konfliktdynamik. Wenn wir Menschen nicht die Fähigkeit entdeckt hätten, anderen oder den Umständen die Schuld an den Verhältnissen geben zu können, dann gäbe es keine Konflikte, sondern nur ein Ringen um gute Entscheidungen. Denn die meisten Konflikte …

Beschuldigungen

Kommen in einem Konflikt Beschuldigungen ins Spiel, dann hat der Konflikt einen weiteren Weg gefunden, sich zu intensivieren. Wie gelingt ihm das? Dauert ein Sachkonflikt nur lang genug und bleibt unlösbar, dann kommen meist mehr oder weniger subtile Vorwürfe ins Spiel. „Ich kann Dich nicht überzeugen. Du bist schlicht unbelehrbar!“ „Ah, jetzt kommt das wieder. …

Regulationskompetenz „Zirkulär“

Wer in einem Konflikt im Leitprozesse „Erklärungsmodus“ auf dem Pol „zirkulär“ handlungsfähig bleiben will, braucht ein geklärtes Verhältnis zu Schuldgefühlen. Jeder Mensch, der es für sich(!) braucht, anderen oder sich selbst zu beschuldigen, verliert in Konflikten mit hoher Wahrscheinlichkeit schnell die Regulationskompetenz. Um erstmal herauszufinden, ob man ein Thema mit dem Phänomen „Schuld“ hat, kann …