Bewusstheit

Selbstverantwortung geht immer mit Bewusstheit einher. Es ist zu Unterscheiden von dem Begriff Bewusstsein. Bewusstheit meint hier (analog dem englischen Wort awareness), dass ich nicht nur etwas weiß (also denke), sondern etwas in mir sensitiv-affektiv erlebe. Ein altes deutsches Wort dafür ist Gewahrsein. Erst wenn ich ganzheitlich „merke“, was und wie ich bin, kann ich …

(Psychisch) leiden Menschen immer dann, wenn sie sich als Opfer von unerwünschten Umständen und als reaktiv auf äußere oder innere Zustände erleben und keine selbstverantwortliche Antwort finden. Diese Aussage ist strikt zu unterscheiden von dem unsäglichen Satz, dass jeder an seinem Leiden selbst schuld sei oder es selbst ändern könne oder man alles selbst in …

Das Verhalten von Menschen lässt sich nicht von ihren inneren Einstellungen, Emotionen und Gedankenroutinen trennen. Verhalten ist nie isoliert zu begreifen, sondern es stellt immer den Ausdruck innerer Prozesse dar. Ein Coaching, das sich nur am Verhalten orientiert, ist daher selten oder nur vordergründig erfolgreich. Dennoch besteht natürlich in allen Beratungsformaten – gerade auch im Coaching …

Ohne jeden Zweifel lässt sich beobachten, dass Menschen destruktiv sind, insbesondere gegenüber sich selbst. An dysfunktionalen Verhaltensweisen festzuhalten („Ich bin nun mal stark neidisch und eifersüchtig!“, „Ich bin halt aufbrausend/schüchtern etc.“) und damit negative Folgen für sich und andere in Kauf zu nehmen, ist weit verbreitet und gesellschaftlich akzeptiert. Selbstdestruktive Verhaltensweisen sind ein Hinweis, dass …

Repräsentanz ist in dieser Theorie die Bezeichnung für einen spezifischen Erlebenszustand der eigenen Person. Wir verstehen die Psyche nicht als konsistentes Ding (DAS Selbst), sondern als eine spezifische Form der Gegenwartsaktualisierung: „Ich bin dieser spezielle Moment!“ Diese Zustände können sehr kontextabhängig sein (im Büro der Tyrann, zu Hause der Pantoffelheld), bedürfnisabhängig (Angst vor Nähe, aber …

Symbiose wird hier als psychologischer Begriff benutzt. Er meint, dass Menschen ihr Wohlbefinden dadurch sicher stellen möchten, indem sie etwas, was sie selbst nicht können, dauerhaft von einem anderen Menschen erledigen lassen (wollen). Man kann sich selbst nicht wertschätzen und sucht sich jemanden, der das tut. Man kann anderen nicht nahe kommen und sucht sich …

Kontingenz ist ein Begriff der darauf aufmerksam macht, das etwas so oder auch anders sein könnte. Kontingent ist etwas, wenn es weder sicher noch ausgeschlossen ist. Da in der Welt das allermeiste auch anders sein könnte, als es ist (z.B. andere Menschen oder das Wetter), brauchen alle Systeme – Psyche, Gruppen, Organisationen – die Fähigkeit …

In der Regel ist der Anlass für ein Coaching, dass der Coachee mit irgendeinem Aspekt seines beruflichen Lebens nicht zurechtkommt. Er fühlt sich als Opfer von Umständen in der Umwelt (Vorgesetzte, Kollegen, Mitarbeiter, Organisation etc.) oder von Umständen in seiner Innenwelt (Entscheidungsschwierigkeiten, Konflikte, Sinnverlust, Burnout etc.). Meist versucht er dann diese „Probleme“ zu lösen oder …